2004年12月21日
冬至
会社の方から「冬至ですから」と柚子をいただいた。
聞いたところ、自宅の柚子の木にたくさん実がついたとのこと。
少し前に、母からも山ほど柚子をもらっていた。
どうやら今年は当たり年らしい。
柚子湯だけではもったいないと思い、
（私にしては）ちょっと頑張って、柚子ジュースを作った。
皮は、比較的きれいな物を選んで冷凍庫へ。
残りの少し痛んでいたものをお風呂にいれることにした。
柚子づくしな夜です。
--------＜4行日記＞--------
■事実： 日課の階段昇降がいつもより辛かった。
◆発見： 今朝は寝坊もしたし、体が疲れているようだ。
●教訓： 無理なく続けることが大切。
★宣言： 私は、自分の体調を正しく把握している人間です。
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投稿者 hyahya : 2004年12月21日 22:02