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2005年10月19日
再び、第九
昨年に引き続き、第九の演奏会が催される。
6月にエントリーだけはしたものの、
平日、会社から帰宅後の練習を考えると少し足が重い。
「どうしようかなあ、でも声が出せる機会だしなあ」
と言うわけで、本日から始まった練習に参加してきました。
年末の演奏会まで練習は全10回。
すでに書き込みのしてある楽譜を1年ぶりに手にし、
前回よりは上手に歌いたいと臨んだ練習。
･･･すっかり体が忘れていました。
2005年09月07日
おめでとう！
高校時代の友人Mくんから、
「来週入籍します」とメールが届く。
月並みだけど、末永くお幸せに。
2005年09月02日
さあ、いこうか
9月になった。
いろいろな意味で、
今月は頑張らないといけない。
と、ここに宣言する。
2005年08月30日
定食屋にて
今日、久しぶりに会ったOくんに
最近何をしているのか尋ねたら、
・まちで困っている人を助ける
・戦争について調べる
・家で粘土を作る
と言っていた。うーん、深いなあ。
2005年08月26日
雨ニマケ、風ニモマケル
台風デ家ニ帰レズ、
会社ニ泊マル。
外ハ暴風雨ナリ。
明日ハ台風一家
モトイ台風一過。
2005年08月23日
処暑
暦の上では、今日は処暑。
暑さが和らぐころ、とされている。
夏の終わりが近づいている。
2005年08月22日
しじみの味噌汁
--------＜4行日記＞--------
■事実： いただき物のしじみを味噌汁に。
◆発見： 夏でも味噌汁はおいしい。
●教訓： 暑いときには、熱い味噌汁。
★宣言： 私は、発想を逆転している人間です。
しじみの味噌汁なんて、思ってもみなかったので
ちょっと得した気分。ごちそうさまでした。
2005年08月14日
夏休みを2日終えて
何ヶ月かぶりにゆっくりできた気がする。
ゴエモンを動物病院に連れて行って、
UNIQLOで買い物して、スタバでお茶して、
パン屋で明日の朝食のパンを買って・・・
いよいよ明日から山へ出発！
2005年08月13日
夏休み
今日から夏休み。
やり残した仕事を片付けるべく、デザイナーと
メッセンジャーでやりとりしていたら、こんな時間に・・・
（みんな、ありがとう）
夜も明けてきたので、そろそろ寝るとしますか。
2005年07月29日
ほっとけない 世界のまずしさ。
商談で表参道へ行ったので、久しぶりに
青山ブックセンター（ABC）に寄ってみた。
店内にあった、
「THE WHITEBAND PROJECT」
というものを知って、ホワイトバンドを2つ購入。
くわしくはホームページへ
http://hottokenai.jp/
2005年07月27日
トマトの収穫
5月に植えたトマトの苗。
すくすくと成長し、実が赤くなっていました。
さっそく収穫し、食卓へ。
美味しいです。ほどよく甘く、ほどよく酸味があり。
最初に植えたときは15cmくらいだったものが今では2m近く。
⇒5月8日のトマト
ミニトマトより少し大きめの品種（フルーツトマトと言うらしい）。
苗をわけてもらった母の植えたものは、我が家の半分くらいの丈にしか
成長していないとのこと。
なんだか、申し訳ないです。
今年の夏は、トマトを買わないと思います！
（・・・というわけで、Masterが完全復活するまで頑張って更新します。）
2005年07月26日
ご無沙汰しています・・・
最後にエントリーを投稿したのが6月11日。
それから、1ヶ月以上もの月日が流れていました。
その間の僕は、あまり調子がよいとは言えず、
何とか日々を乗り切っているという状況でした。
大きく状況は変わっていませんが、最近は少し
落ち着きを取り戻しつつあります。
伝えたいことは、いろいろとあるのです。
また更新していきます。
2005年06月15日
6匹の子ネコ
6匹の子ネコが入れられた段ボールが、山の中にぽつり･･･
詳細は、きまま工房木楽里のHPの中にある
「子ネコの飼い主になってくれませんか？」のページをご覧下さい。
もし、お知り合いの方で
「子ネコと暮らしたい」と考えている方がいらっしゃったら
お話いただけると嬉しいです。
2005年06月12日
共同作業
大学時代に所属していた合唱団の友人（新郎）の結婚式に参列。
新郎新婦のセンスの良さが随所にちりばめられた
手作りの人前式と披露宴でした。
「準備は大変だったんだろうなあ」と思うと同時に
「これが二人の最初の共同作業なんだなあ」と
自分の時を思い出しながら、感慨深くなりました。
2005年06月06日
6月6日
会社のMさんに、「今日は結婚記念日なんです」
と言ったら、昼食をご馳走していただいた。
（スタバでもコーヒーをご馳走していただく・・・）
Kさんからのメールには、「早く帰りなさい」と。
Rさんからも「おめでとう」とメールをいただく。
今日は少し早く帰宅して、水で乾杯して
夕食後に甘味をいただきました。
2005年05月21日
坊主
2ヶ月ぶりに髪を切った。
僕は美容院へ行くのが大嫌いなので、
ずるずると2ヶ月も経ってしまった。
そこで、美容院へ行かなくてもいい方法を考えてみた。
それは、坊主にすること。
坊主になりたい今日この頃。
2005年05月08日
家庭菜園（フルーツトマト）
ブロッコリーの跡地に、フルーツトマトの苗を2株植えた。
・2週間に1回、肥料をあげる
・わき芽がでてきたら、摘む
という母からの伝言を忘れずに。
夏には採りたてのトマトが食べられる予定。
2005年05月03日
すずらんが咲きました
hyahyaさんのお母さんから分けていただいた
すずらんを庭の日陰に植えている。
冬の間、何も無くなってしまって心配していたけど
春になると、芽が出てキュートな花を咲かせる。
あっぱれ！の一言。
2005年04月23日
横浜へ行く
--------＜4行日記＞--------
■事実： Aくんの結婚式にお招きいただく。
◆発見： 自分の結婚式（6年前）を思い出した。
●教訓： 初心忘るべからず。
★宣言： 私は、「祝福」を大切にしている人間です。
Aくん、結婚おめでとう！
それと、新婦同僚＆先輩という
素敵な席にしてくれてありがとう。
2005年04月11日
ブロッコリーの収穫
ここ数日の暖かさで、一気に成長したブロッコリー。
3株のうちの1つに黄色い花が咲きかけてしまい、
慌てて収穫。
塩をぱらっと、さっと茹で、ちょっとマヨネーズをつけて
美味しくいただきました。
お店で買うものより美味しく感じるのは
"自分で育てた"からだけではなく
"とれたて＝新鮮"という要素も大きいと思う。
ブロッコリーの跡地、次は何をうえようか？
有力候補は、ミニトマト。
※2005年3月27日のブロッコリー⇒こちら
※2004年11月28日のブロッコリー⇒こちら
2005年03月27日
土いじり
ブロッコリーの花蕾がふくらんできた。
最近は、1週間に1回肥料をあげている。
（多い？少ない？）
よくわからずに、水と肥料をあげているだけだけど
順調に育っているようで嬉しい。
今日もぽかぽか陽気だったので
パンジーに肥料をあげたり
ブルーデージーを植えたりした。
土いじりも、楽しいです。
2005年03月21日
男子、厨房に立つ
平日はいつも夕食を作ってもらっているので、
今日は僕が作ることにした。
今日のメニューは、
・牛肉ももランプステーキ
・水菜とジャガイモのマヨネーズ炒め
・油揚げとエノキの味噌汁
の3品。
手前味噌だけど、どれもおいしゅうございました。
2005年03月19日
花粉症
とうとう、花粉症になってしまったようだ。
「･･･ようだ」と言うのは、認めたくない証拠。
しかし、観念して病院へ行く。
私「のどが痛いので、風邪かと思ったのですが･･･」
先生「のどは腫れていません。じゃ、鍼と注射ね」
えっ！鍼？注射！？
長椅子にずらっと座らされ、ベルトコンベアー式に
次々と耳に鍼を打たれる。
おまけに静脈注射を打たれたら気分が悪くなり
そのまま長椅子に倒れこむ。
青白い顔をして横になっている私の周りで、
次々と花粉症の人々が鍼を打たれ、注射を打たれていく。
･･･辛い時間だった。
というわけで、
今、私の両耳には鍼が入っています。
*画像は、ふらふらの状態で力を振り絞って買いに行った新デジカメ！
2005年03月03日
これから雪が降ります
何週連続の雪でしょうか。
「やだなー、雪」なんて声の中、
私はとても安心しています。
今年の桜は、
血迷った時期に咲くことはないでしょう。
年々早まる桜の開花、
とても憂鬱な気分でした。
（原因は我々にあるのだけど）
先週の夜もゴエモンと一緒に雪見。
天から降ってくる大きな雪に
「なんだ、なんだ？」と彼は飛び跳ねていました。
明日は、登山靴で出勤します。
*写真は、昨年末「美ヶ原から下山したら下界は大雪だった」の図です
2005年03月01日
もうすぐ春
春はあけぼの。
やうやう白くなりゆく山ぎは
少し明かりて、むらさきだちたる
雲のほそくたなびきたる。
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家の中のカレンダーを3月に変えたら
やっぱり春っぽいデザインが多くて、
もうすぐ春なんだなあ、と実感。
それにしても、『枕草子』いいですね。
2005年02月26日
確定申告
今回は、国税庁HPの「確定申告書等作成コーナー」を利用し
Web上で書類を作成することにした。
初めて確定申告をした時は、
複数の書類を前にウンウンうなりながら
電卓を片手にやっと完成させたのだった･･･
早速、開始。
確定数値を入力するだけで、自動計算してくれる。
ほいほい、これなら楽勝！とすすんでいくが
結局、いくつか申告せねばならない箇所でつまづいた。
税金の仕組み、もっと簡単にならないかなあ。
--------＜4行日記＞--------
■事実： 確定申告書を作成した。
◆発見： 今回も悪戦苦闘。
●教訓： 自分で申告すると意識が高まる。
★宣言： 私は、税金に関心をもっている一市民です。
*年末調整されていた時より、税金を納めているという実感があります
2005年02月24日
特別な日に
先日、皇太子さまが誕生日の記者会見で朗読されていた
ドロシー・ロー・ノルトさんの『子ども』という詩。
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批判ばかりされた子どもは非難することをおぼえる
殴られて大きくなった子どもは力にたよることをおぼえる
笑いものにされた子どもはものを言わずにいることをおぼえる
皮肉にさらされた子どもは鈍い良心のもちぬしとなる
しかし、
激励をうけた子どもは自信をおぼえる
寛容にであった子どもは忍耐をおぼえる
賞賛をうけた子どもは評価することをおぼえる
フェアプレーを経験した子どもは公正をおぼえる
友情を知る子どもは親切をおぼえる
安心を経験した子どもは信頼をおぼえる
可愛がられ抱きしめられた子どもは世界中の愛情を感じとることをおぼえる
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今日は特別な日。
2005年02月23日
春一番
が吹きました。
しかし、今日は朝から会議室に缶詰で
外へ出ることができず。
午後になってやっと解放。
階段6階分をかけおりて、外へでる。
少し弱まっていたけど、
確実に昨日までとは違う風が吹いていた。
春は気持ちが不安定になるので
ちょっと苦手だが
（そんな方、いませんか？）
それでも、やっぱり。
嬉しいです。
明日からは、また寒くなります。
2005年02月13日
4行日記
--------＜4行日記＞--------
■事実： 最近、4行日記をサボっている。
◆発見： 毎日書かないと日記にならない。
●教訓： （かと言って、）無理があっても続かない。
★宣言： 私は、ほぼ毎日日記を書いている人間です。
2005年01月24日
1円を笑うものは、1円に泣く
朝、缶コーヒーを買って（120円）、
昼、パスタを食べたら（900円）、
所持金が1円になってしまった。
午後、1円しか持っていない状態で
1件外出したのだけど、ちょっとした
スリルが味わえた。そんな月曜日・・・
2005年01月14日
継続は力なり
今年の元旦に、
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「言わないでやる」ことをいくつか決めて
コツコツやっていこうと思う。
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と書いたのだけど、
「今年はブログを毎日更新する」という
取り決めが13日目で途絶えてしまった。
継続は力なり、ということを思い知った・・・
--------＜4行日記＞--------
■事実： 今週は（4日だけど）異様に疲れた。
◆発見： 思ったよりタフじゃないのかも。
●教訓： 何をやるにも体力がものを言う。
★宣言： 私は、体力アップに取り組んでいる人間です。
2005年01月01日
言わないで、やる
今年から使う、ほぼ日手帳の
元日のページにこんな事が書いてあった。
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新しい年になったところで、さっそくひとつ思いついたことがあります。
なんでも「宣言して、実行する」というのは、いいことなのだとは思いますが、
ひとつ、「言わないで、やる」ということを決めて、
自分だけに約束してやってみるということを、してみようということなのであります。
秘密を持つ、というよろこびと、ちょっと自分に目標ができるというたのしみと、
両方がいちどに味わえるんですよ、これで。＜『今日のダーリン』より＞
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というわけで、今年2005年は
「言わないで、やる」ことをいくつか決めて
コツコツやっていこうと思う。
2004年12月21日
冬至
会社の方から「冬至ですから」と柚子をいただいた。
聞いたところ、自宅の柚子の木にたくさん実がついたとのこと。
少し前に、母からも山ほど柚子をもらっていた。
どうやら今年は当たり年らしい。
柚子湯だけではもったいないと思い、
（私にしては）ちょっと頑張って、柚子ジュースを作った。
皮は、比較的きれいな物を選んで冷凍庫へ。
残りの少し痛んでいたものをお風呂にいれることにした。
柚子づくしな夜です。
--------＜4行日記＞--------
■事実： 日課の階段昇降がいつもより辛かった。
◆発見： 今朝は寝坊もしたし、体が疲れているようだ。
●教訓： 無理なく続けることが大切。
★宣言： 私は、自分の体調を正しく把握している人間です。
2004年12月19日
少し早いクリスマスプレゼント
年末年始にまったりするために、大掃除に着手した。
私は台所、Masterは風呂を担当。年末年始にまったりは
いいのだけど、今週末は掃除で、ぐったりしてしまった。
画像は、Masterの弟からいただいた、
カリタのステンレス細口ポット0.7リットル。
最近よくコーヒーを飲む、という話をしたら、
「これで淹れるとおいしいですよ」とプレゼントしてくれた。
さっそく使わせてもらいます。ありがとう。
--------＜4行日記＞--------
■事実： 大掃除を始めた。
◆発見： 1年分の汚れは半端じゃない。
●教訓： 毎日少しでも掃除をすれば、そんなに汚れない。
★宣言： 私は、普段からまめに掃除をしている主婦です。
*大掃除は、まだまだ続く・・・ふぅ
2004年12月10日
自分のスイッチを入れるのは、やっぱり自分
--------＜4行日記＞--------
■事実： 今週は心身ともに疲れた。
◆発見： 余裕がなくなると、ろくなことがない。
●教訓： 気持ちの切り替えが大切。
★宣言： 私は、週末でリフレッシュしている会社員です。
2004年12月07日
Love is over 欧陽暃暃
飯能駅の改札のそばで、若いカップルが
（おそらく）別れ話をしていた。
女の子が顔を伏せて泣いていたので、
男の方から話を切り出したのだろう。
女の子を泣かせてはいけない。
（しかもそんな人の多い場所で・・・）
もうすぐクリスマスイブじゃないか。
--------＜4行日記＞--------
■事実： 沖縄のHくんが電話をくれた。
◆発見： メールもいいけど、やっぱりアナログ。
●教訓： 大切なことは直接話す。
★宣言： 私は、コミュニケーションツールを駆使している人間です。
2004年12月03日
職場は4F
今月から、新しい職場へ通っている。
初日に「職場は4Fです」と上司に言われ
一緒にエレベータへ乗り込む。
「4Fなら、毎日階段を使えば、よい運動になるな」と
我ながら殊勝な心がけ。
そこへ一言。
「この建物、4階建てだけど、普通のビルの6階分だからね」
うっ、6階かあ･･･
ちょっと怯みましたが、3日間、上り下りしました。
以前の職場（6F！）で、
健康のためにエレベーターを使わない男性社員を
「うわっ、信じられない」と思っていたのに、
私もずいぶん変わったなあ。
--------＜4行日記＞--------
■事実： 職場で階段の上り下り実践中。
◆発見： 昨日より、今日の方がちょっとラク♪
●教訓： 継続は力なり。
★宣言： 私は、少しずつレベルアップしている人間です。
*普段から、極力階段を利用しています。オススメ！
2004年11月30日
市民体育館トレーニング室
トレーニング室の講習を受けに行った時
（この講習を受けないと、トレーニング室は使えない）
エアロバイクの位置から見える風景に感動してしまった。
「こんな景色を見ながらなら、何分だってペダルをこげるぞ」
午後二時。
傾きはじめた陽があたって、きらきらしている紅葉を見ながら
黙々とペダルをこぐ。
あれ？今日は平日だ。
まあ、細かいことは気にせずに。
明日から仕事、ガンバロウ！
--------＜4行日記＞--------
■事実： トレーニング室で1時間過ごす。
◆発見： 体を動かすことは、気持ちが良い。
●教訓： 動かしている筋肉を意識するとより効果がある。
★宣言： 私は、目標をもって運動している人間です。
*トレーニング室から見える森は、「あけぼの子どもの森公園」です。
2004年11月28日
家庭菜園（ブロッコリー）
母からブロッコリーの苗をわけてもらった。
今植えると、いつ食べられるのだろう。
調べなくっちゃ。
--------＜4行日記＞--------
■事実： ブロッコリーを植えた。
◆発見： 家庭でも意外と簡単に野菜を育てることができる。
●教訓： 自給自足。
★宣言： 私は、家庭菜園を楽しんでいる人間です。
*はたして、ちゃんと食べられるものが育つだろうか･･･
2004年11月24日
○○は風邪をひかない
--------＜4行日記＞--------
■事実： 風邪をひきかけている（気がする）。
◆発見： 喉が少し痛い（気がする）。
●教訓： 病は気から。
★宣言： 私は、ふだんから風邪を予防している人間です。
2004年11月09日
住む。
『住む。』という雑誌（季刊）が好きでよく読む。
僕は、2004年冬号NO8に書いてあった文章を
手帳に書き写し、よく読み返している。
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家は、可能な限り小さく、
過不足のない簡素な暮らしを求め、
自然の恵みを充分に受け、
少しの工夫をし、無駄なエネルギーを使わず、
土に戻せるものは、できるだけ還し、
土を耕し、家族で少々の野菜も収穫し、
数本の果樹を植え、樹木と共に過ごし、
四季のうつろいを身近に感じ、
自然に向かって開かれた生活を心掛け、
陽だまりと日陰を楽しみ、
風の音、川の音に耳を澄まし、星を飽かずに眺め、
つくれるものは、自らの手でつくり、
安らかな家であり、静かな暮らしでありたい。
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※今日は特別な日なので、4行日記は恩赦。
2004年11月07日
ソリューションの意味するところ
ゴミ集積所の問題に着手しました。
問題解決に向け、周辺地区の視察を重ね、みなさんの
ご意見を取り入れながら、本日ようやく形にすることが
できました。（明日から経過観察します・・・）
ご協力いただき、ありがとうございました。
--------＜4行日記＞--------
■事実： ゴミ問題に着手。
◆発見： 原因の特定と改善策の実施が重要。
●教訓： 千里の道も一歩から。
★宣言： 私は、根気よく問題解決に取り組んでいる住民です。
2004年10月05日
はちみつ大根
喉が痛くなると必ず作る「はちみつ大根」
大根を1cm角の短冊に切り
ジャムなどの空き瓶に入れ
上からはちみつをかける。
数時間すると
大根のエキスがでて
とろとろだったはちみつが
さらさらになっている。
よーくかきまぜてから
スプーンでちびちびなめています。
私には、効きます（きっぱり）。
青森に住む、おばあちゃんに教えてもらいました。
--------＜4行日記＞--------
■事実： はちみつ大根をこまめに飲んでいる。
◆発見： 喉のひりひりが和らいできたようだ。
●教訓： 風邪は、悪化するまえに処置しよう。
★宣言： 私は、問題に早期対応している人間です。
*喉はあと一息だが、鼻もでるし関節も痛い･･･大丈夫？
2004年10月03日
もう秋なのです
--------＜4行日記＞--------
■事実： 今日は寒かった。
◆発見： 気がついたら、喉がひりひりするほど痛い。
●教訓： 風邪は、予防が大切。
★宣言： 私は、健康に注意している人間です。
*靴下もはかず、半袖で過ごした私が悪いのです･･･
2004年09月29日
テレビ体操
最近読んだ本の中で
朝6時半から教育テレビでラジオ体操が放送されている
と知り、ずーっと気になっていた。
今朝、目が覚めたら6時半直前だったので
飛び起きてテレビをつけたら
「テレビ体操」の字幕とともに
レオタードのお姉さんが体操を始めた。
寝ぼけまなこ状態ながら
手をぷらぷら、足をまげまげと
真似をしながら体操をする。
「ラジオ体操じゃないじゃん」と思っていたら
6時35分からラジオ体操第一が始まった。
侮るなかれ、ラジオ体操。
私は、曲のテンポに体の動きがついていかなかった。
継続したら、お姉さんのように
美しいラジオ体操ができるようになるだろうか。
--------＜4行日記＞--------
■事実： 朝、起きてすぐに体を動かした。
◆気づき： 体がまったく動かない･･･
●教訓： 何事も、ウォームアップが必要だ。
★宣言： 私は、事前の準備を大切にしている人間です。
*起きていきなり体操するのは、まずいです